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No Anahata Yoga Shala, nosso objetivo é oferecer uma ampla variedade de aulas e serviços de yoga que ajudarão você a se transformar.

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O yoga ancestral nasceu em 2020. Foi um ano quando a incerteza e o medo faziam parte dos nossos dias. Não era comum aulas de yoga on-line, e de repente essa precisava ser a realidade de muitas escolas de yoga.

A insegurança de afastar dos alunos, de não conseguir dar aulas, o medo do desconhecido, foi aos poucos dando lugar a uma conexão nova. Através da tela vi a necessidade de trabalhar as emoções, e nada melhor do que o yoga pra isso.

Sozinha no Shala o Yoga Ancestral foi ganhando vida através de práticas, meditações e pranayamas. Teve muita liberação, choro, riso, grito, escrita, estudo, auto estudo, até que em 2021 o projeto saiu do papel.

De lá pra cá foram muitas vivências.

Muitas pessoas que compartilharam suas emoções, seus medos, suas vulnerabilidades. O projeto cresceu e se expandiu pro retiro, que esse ano terá sua 4ª edição.

Vamos celebrar o Shivaratri, a grande noite de Shiva, com essa vivência especial. Começaremos as 21:00 e vamos até a 1:00. 

Quer saber um pouco mais? Entre em contato com a gente por email ou Whatsapp. 

Nos vemos em breve. 

Harih om 

Anhata Yoga Shala

Um caminho para viver bem

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Amo praticar yoga com a professora Lela, cada prática é única e muito especial!

Taisa Maciel
Vídeo de Anahata Yoga Goiânia